第二届科学运动与足部健康管理研讨会举行,青少年,医学,陈世(shi)益

随着“健康中国”“体育强国”等战(zhan)略方针持续推进，青少年运动安全日益成为社会焦点(dian)。近日，第二届科学运动与足部健康管理研讨会暨青少年运动安全与少儿综训鞋研发创新论坛（以下简(jian)称研讨会）在海(hai)南博鳌举行。

研讨会汇聚运动医学领域(yu)的(de)多(duo)位权威专家学者(zhe)，探索青少年运动安全和足部健康管理方案，旨在通过专业研究和创新科技，为青少年群体提供更加(jia)安全、科学的(de)运动指导与足部健康保(bao)障。

现代生活方式导致的(de)体力(li)活动减少、慢性疾病发生率居高不下对“健康中国”战(zhan)略实施提出了新的(de)挑战(zhan)。中华医学会运动医疗分会第四届主委(wei)、复旦大学运动医学研究所所长(chang)陈世(shi)益谈到，要以“运动处方”为抓手，创建运动促进健康新模(mo)式。但他也提醒(xing)“运动是把双刃剑”，在享受运动带来的(de)健康益处时，也需重视运动损伤(shang)的(de)防范。

对于如何保(bao)护青少年足踝，北京大学深圳医院运动医学与康复医学中心主任(ren)、广东省备战(zhan)奥运会医疗保(bao)障专家张新涛(tao)肯定了正(zheng)确穿鞋的(de)重要性，并建议根(gen)据不同年龄(ling)段、不同足踝情况、不同运动需求来挑选鞋子。例如0-4岁(sui)的(de)儿童(tong)可针对不同的(de)学步阶段、学步需求选鞋，有(you)助于培(pei)养(yang)正(zheng)确的(de)走路姿势；4-13岁(sui)的(de)学龄(ling)儿童(tong)则可以选择后跟杯加(jia)硬且有(you)弹性的(de)鞋子，以及(ji)根(gen)据足部情况匹(pi)配合(he)适的(de)功(gong)能鞋垫，从而维护足踝，舒缓足部疲劳(lao)。（马珂）